Статья перечисляет самые распространенные ограничения, которые могут мешать начать бегать, такие как отсутствие компании, отсутствие четкой цели, отсутствие места для бега, отсутствие свободного времени, отсутствие экипировки, проблемы со здоровьем, неправильная техника бега и отсутствие социальной поддержки. Автор обещает рассмотреть каждое ограничение более подробно в отдельных постах.
# Спорт
Рассказ о том, как автору удалось достойно финишировать в триатлоне после двух лет неудач и трудных тренировок. Описывается каждый этап соревнования и преодоление трудностей на пути к цели.
Автор рассказывает о своем первом опыте участия в триатлоне, который включал плавание на 1,5 км, велосипедную гонку на 40 км и бег на 10 км. Она описывает свои чувства и эмоции на каждом этапе, а также благодарит своего тренера и друзей за поддержку. В конце автор отмечает, что ее сын Максим ждал ее на финише и был очень рад ее увидеть.
Рассказ о первом триатлоне на дистанции спринт в Альметивске. Описывается опыт плавания, велосипедной дистанции и бега. Автор дает советы и рассказывает о своих ощущениях во время соревнования.
Продолжается регистрация на трейловый забег в районе Тушнинских холмов, который пройдет 10 июня. На выбор две дистанции: Light - 10км Арбугинские холмы и Hard - 30км Тушнинские холмы. Сбор участников, получение номерков и финиш будут в с. Шиловка Сенгилеевского района. Для участия необходим медицинский допуск. Количество слотов ограничено.